AANBOD EN PRIJZEN
| Dag en tijd | Training | Locatie | Level |
|---|---|---|---|
| Maandag 19:00-19:45 | Full body fit | Online | 2 |
| Maandag 20:00-20:45 | Full body fit | Online | 1 |
| Woensdag 19:00-19:45 | Full body fit | Online | 2 |
| Woensdag 20:00-20:45 | Full body fit | Online | 1 |
| Zaterdag 09:00-09:45 | Bokszaktraining | Online | Alle |
| Zaterdag 10:00-10:45 | Bootcamp | Amersfoort | Alle |
| Zaterdag 10:00-10:45 | Triple B training (Billen, Benen, Buik) | Amersfoort | Alle |
Tijdens een Full body fit training brengen we het gehele lichaam in beweging. We voeren veel oefeningen op eigen lichaamsgewicht uit. Deze training wordt gegeven op verschillende levels. De training is daardoor voor ieder niveau bereikbaar.
VEREISTE BENODIGDHEDEN VOOR LEVEL 1
Fitness mat
2 dumbells van 2KG
ADVIES BENODIGDHEDEN
Handdoek
Fles water
Duidelijk beeldscherm
Tijdens een bokszaktraining trainen we als een echte kickbokser. Tijdens de training leer je kickboks technieken en focussen we op het uithoudingsvermogen. Je kan gebruik maken van een bokszak of schaduwboksen met gewichten. De training is voor ieder niveau.
VEREISTE BENODIGDHEDEN
Fitness mat
Bokshandschoenen (als je een bokszak hebt) en anders 2 dumbells van 1 of 2 KG
ADVIES BENODIGDHEDEN
Handdoek
Fles water
Duidelijk beeldscherm
We wisselen de zaterdag af met een Bootcamp training en een Triple B training.
Tijdens beide trainingen, trainen we op kracht en uithoudingsvermogen. Dit is een actieve training waar je veel calorieën verbrand en spiermassa opbouwt. Voor de bootcamp training dien je je aan te melden. En kost €5,99 P.P. en €3,99- P.P. voor leden met een jaar of 2 jaar abonnement.
VEREISTE BENODIGDHEDEN
Comfortabele sportkleding
Fitnessmat of grote handdoek
ADVIES BENODIGDHEDEN
Handdoek
Fles water
LEVEL 1
Is voor iedereen bereikbaar. We trainen met lichte gewichten en focussen op het leren van oefeningen en de techniek hiervan. Dit is een mooie opstart van level 2 of ideaal voor mensen die niet te zwaar willen trainen.
LEVEL 2
Is voor mensen die ervaring hebben met sporten. We gebruiken hier wat zwaardere gewichten dan level 1 en voeren zwaardere oefeningen uit.
LEVEL 3
Dit zijn zware trainingen bedoelt voor fysiek ervaren sporters. Tijdens deze trainingen richten we ons vooral op uithoudingsvermogen en explosiviteit.
| Product | Prijs |
|---|---|
| Maand abonnement | € 24,99 Per maand |
| 1 Jaar abonnement | € 19,99 Per maand |
| 2 Jaar abonnement | € 15,99 Per maand |
| Bootcamp | € 5,99 P.P en 3,99 P.P voor leden met een jaar of 2 jaar abonnement |
ABONNEMENT VOORDELEN
- GRATIS inschrijving
- Alle members mogen ONGELIMITEERD online trainingen volgen
- Start je met een maand abonnement en ga je over naar een jaar abonnement dan word het kosten verschil van de afgelopen maand gecompenseerd
- Zorg jij voor een nieuw Be Eagle lid dan compenseren we dat! Je traint dan de eerst volgende maand geheel GRATIS. (Dit geldt voor leden met een jaar of 2 jaar abonnement, leden met een maand abonnement krijgen 50% korting op de eerst volgende maand)
- Korting op de bootcamp training voor leden met een jaar of 2 jaar abonnement